Une cure détox oui ! Mais pourquoi faire ?
Après les fêtes de fin d’année, la galette des rois, la chandeleur, les barbecues, les anniversaires … vous voyez là où je veux en venir ? Faire une cure détox n’est pas forcément lié à un événement et un moment de l’année. Cela peut être fait à chaque fois que vous sentez un trop-plein dans votre épiderme. Pour sentir et savoir quel est le bon moment, je vous donne mes petits conseils trèèèès SIMPLES ⬇
Les signes :pour démarrer une cure.
Si vous êtes à l’écoute de votre corps, vous ressentirez vite les raisons qui vous mènent à effectuer une cure beauté.
Tout d’abord, sachez que votre peau n’est que le reflet des éléments qui se trouvent à l’intérieur de votre corps. Dans cet article, je vous donne les clés d’une cure skincare, mais tout est une question d’équilibre. Si vous tentez seulement d’éliminer les toxines par le biais de soins adaptés … vous faites fausse route.
Vous devrez aussi (re)prendre soin de votre organisme et de votre corps tout entier pour aider votre foie, vos reins, vos poumons ou vos intestins à drainer et éliminer les toxines.
Quels sont les signes qui indiquent que votre peau a vraiment besoin d’une cure ?
▪ Yeux bouffis aux paupières
▪ Poches gonflées
▪ Imperfections
▪ Boutons
▪ Acné
▪ Excès de sébum
▪ Rougeurs
▪ Couperose
▪ Peau réactive
L’eau et la grasse obstrues les tissus et les toxines s’accumulent donc dans votre organisme.
Il faut réagir !
Les raisons :qui font souffrir ma peau.
Vos organes drainant ou d’éliminations sont saturés ….voilà qu’apparaîtront vos premiers problèmes de peau. Le tout est de pouvoir les déceler avant qu’ils ne s’installent durablement.
La peau est notre plus lourd organe et elle prend le relais lorsque les autres organes d’élimination ne sont plus en capacité de le faire ; par l’intermédiaire de :
▪ La sueur
▪ Le sébum
La sueur permet de réguler notre température à travers la transpiration. Elle prend le relais des reins, quand ces derniers ne peuvent plus éliminer les toxines par les urines.
Le sébum, quant à lui, permet de maintenir notre peau hydratée, de lui conférer sa souplesse et son équilibre cutané. Lorsque le foie n’arrive plus à digérer les graisses, c’est la peau qui prend le relais et produit massivement du corps gras.
On agit donc sur notre corps pour l’aider à prendre soin de notre peau.
Cure détox de la peau :les gestes primordiaux.
Au quotidien et lors de votre cure, réaliser ses gestes simples vous permettra de retrouver ou de conserver une peau nette, sans toxine
1. Nettoyez-la quotidiennement.
Mais attention, l’eau ne suffit pas et peut parfois entraîner une sécheresse de celle-ci. Favorisez l’hydrolat.
– Peaux sensibles : l’hydrolat de tilleul, de bleuet ou de camomille
– Peaux grasses : l’hydrolat d’ortie, de tea-tree, de citron ou de lavance
– Peaux mixtes ou normales : l’hydrolat de rose, de mélisse ou de patchouli
2. Appliquez un masque.
Le masque permettra à votre peau d’être purifiée en profondeur. Une à deux fois par semaine, appliquez un masque détoxifiant visage que vous laisserez poser en respectant le mode d’usage. Il absorbera vos toxines et délogera vos impuretés.
3. Hydratez-la !
L’hydratation est le secret d’une belle peau. Appliquer son soin régulièrement lui permettra d’éliminer les toxines et de renforcer son bouclier appelé le film hydrolipidique. Cette couche permet à votre peau d’être protégée des agressions extérieures. Matin et soir.
J'aime ma peau, j'en prends soin
Choisissez les bons produits
Important également : savoir choisir ses produits pour ne sélectionner que les meilleurs.
On entend beaucoup de publicité marketing raconter les bienfaits des produits, leurs ingrédients et l’intérêt de les utiliser. Comme pour tout, il y a “à boire et à manger” cependant ces beaux discours amènent aussi leur vérité.
Et chez Maison Colette, ces choix nous l’avons fait !
– Nos crèmes sont 100% naturelles
– Nous avons 62,20% d’ingrédients bio
– Et comme nous aimons les animaux, nos crèmes sont vegan
– Nous produisons de petites quantités
– Et travaillons principalement avec des producteurs locaux pour limiter nos transports de matières premières
Décrypter ces valeurs et reconnaître leur importance, permettent de comprendre la stratégie d’une marque, le produit que l’on applique, les bienfaits de celui-ci et aussi son prix.
Découvrez également notre article : Comprendre une liste d’ingrédients
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